DÉCOUVREZ LE YOGA DE L'ÉNERGIE
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Bienvenue sur mon site. En tant qu'enseignant de yoga, je souhaite partager la pratique du yoga de l'énergie.
Vous souhaitez en savoir plus ? Découvrez les différentes pratiques ci-dessous.
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RENCONTREZ LE YOGA DE L'ÉNERGIE
RENCONTREZ LE YOGA DE L'ÉNERGIE
Une technique favorisant le ressenti, développant la perception.
En tant que Prof de yoga expérimenté depuis 2000, mon objectif est de partager cette magnifique pratique du yoga de l'énergie. Installé dans le pays de Forcalquier, j'essaye d'intégrer à mes cours une variété de mouvements spécifiques au yoga de l'énergie, d'exercices de respiration et de concentrations pour que la méditations s'installe dans la pratique.
Souhaitez-vous faire l'expérience ? Contactez-moi.
CE QUI EST ABORDÉ
CE QUI EST ABORDÉ
La légèreté du mouvement.
La respiration
La concentration
LES MOUVEMENTS PRÉLIMINAIRES.
LES MOUVEMENTS PRÉLIMINAIRES.
Fluides et purifiants, ces mouvements s'accomplissent dans une respiration privilégiant l'expiration. Cette technique, au fil du temps nous aide à mieux ressentir notre situation entre ciel et terre, à mieux ressentir également le corps de l'énergie.
LES MOUVEMENTS DE NAROPA
LES MOUVEMENTS DE NAROPA
Plus exigeants que les mouvements préliminaires, tant sur le plan physique (posture et respiration), que sur le plan mental (concentration), les mouvements de Naropa s'adressent à un public plus averti. Ils favorisent le développement du ressenti par un travail sur les sens subtils.
CONTACTEZ-MOI
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Jean-Pierre
04300 Saint - Maime
centre.corps.esprit.04@gmail.com
« L a Connaissance est là, cachée dans l'Ignorance même ;
il s'agit de la dévoiler plutôt que de l'acquérir. »
Sri Aurobindo
Sri Aurobindo
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